Questa grande e versatile palla è progettata per esercizi di rafforzamento muscolare, equilibrio e coordinazione. Il suo utilizzo funzionale coinvolge i muscoli profondi e scolpisce il corpo in modo particolarmente efficace. È un valido complemento per esercizi di stretching e lezioni di rafforzamento della colonna vertebrale ed è ideale per il rilassamento. Uno speciale materiale in schiuma protegge l'utente in caso di caduta, anche se la palla scoppia. È perfetta per donne in gravidanza, anziani e per la riabilitazione.
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